![Talleres gratuitos para personas mayores en Łódź. El tema es la salud mental. [SZCZEGÓŁY]: ŁÓDŹ.PL](https://lodz.pl/files/public/_processed_/b/a/csm_seniorzy-warsztaty-_ff1fe5b1e4.jpg "Talleres gratuitos para personas mayores en Łódź. El tema es la salud mental. [SZCZEGÓŁY]: ŁÓDŹ.PL")
Urban Activity Factory te invita a la Academia de Łódź para personas mayores positivas. Se trata de una serie de conferencias y reuniones gratuitas con una terapeuta y experta en desarrollo de adultos, Monika Molarska-Kocharek, que quiere enseñar a las personas mayores que la salud mental es tan importante como el corazón o las articulaciones.
La Academia de Łódź para personas mayores positivas se creó en colaboración con el Defensor del Pueblo de Łódź para las personas mayores y la Fundación Academia de Feminidad de Łódź y funciona en la Urban Activity Factory en ul. Tuwaima 10.
La academia incluye una serie de conferencias en el campo de la psicología, cuyo objetivo es educar a personas maduras sobre el papel del pensamiento positivo, así como inspirar a personas mayores de 60 años a cambiar su actitud ante la vida. Participar en reuniones es una oportunidad para mejorar la calidad de vida y obtener satisfacción de ella, independientemente de la edad. Porque aunque es imposible detener el tiempo, de nosotros depende en gran medida cómo se producirán los cambios asociados al paso del tiempo y cómo los afrontaremos.
- 18 de octubre, a las 13:30 – Una perspectiva psicológica del cambio
- 22 de noviembre, a las 13:30 – ¿Cómo vivir una vida exitosa con tu crítico interior?
- 13 de diciembre, a las 13:30 – ¿Cuándo si no es ahora? Sobre cambiar patrones de pensamiento
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