En comparación con las generaciones que vivieron la edad adulta en el siglo XX, este es un salto moral revolucionario. — Hubo un tiempo en que el placer del sexo era un tema tan vergonzoso que nadie creía que una mujer sana y moral pudiera experimentar orgasmos con su pareja, y mucho menos masturbarse — dice Camila Raczynska, educadora sexual y menstrual que dirige el perfil de Dobre Ciało en Instagram.
Los educadores sexuales también piden cambiar el nombre de esta actividad. ¿Masturbación? ¡de mala gana! — Hace apenas una década, la gente decía cosas como autoabuso y tiranía. Raczynska dice que estas palabras tenían una connotación inequívocamente negativa y no tenían ningún valor informativo. Hoy sugiere reemplazarla por la palabra “amor propio”, enfatizando que las mujeres pueden ser grandes amantes de sí mismas. El informe y otras investigaciones realizadas por sexólogos también muestran que es hora de desacreditar muchos mitos sobre el amor propio femenino.
Mito #1: Las mujeres no necesitan masturbación ni juguetes sexuales si están en una relación
Esta es una creencia común entre las generaciones mayores y no tiene nada que ver con la realidad. – Yo diría que es todo lo contrario: las mujeres que se masturban aportan una gran excitación sexual a la relación y no se quejan de falta de deseo sexual, dice Joanna Kishka, coach de intimidad y autora del libro «I Was Nice». a la vida sexual femenina.
– Es simple: cuanto más sexo tienes, más lo deseas. No importa si tienes sexo solo o en dúo. Lo que importa es si lo disfrutas. Tener tu propio vibrador es una señal de que estás interesado en una vida sexual exitosa, y creo que de eso se tratan las relaciones, dice Kishka.
Además, lamentablemente los hombres polacos no siempre saben cómo llevar a una mujer al orgasmo. Hasta el 21 por ciento de las mujeres polacas tienen orgasmos más fácilmente consigo mismas que con su pareja, y hasta el 8 por ciento tienen una pareja que no puede satisfacerlas. Además, el 8 por ciento admite que tiene mayores necesidades sexuales que su pareja, y la masturbación les satisface cuando la pareja no siente ganas de tener relaciones sexuales.
Y no necesitas un vibrador ni ningún otro dispositivo sofisticado para hacer esto. Hasta el 63 por ciento de las mujeres en el estudio de Gedeon Richter admitieron que nunca lo usan. – Nos dividimos entre los que están deseosos de probar aparatos, conseguir y coleccionar sus cosas favoritas, y los que no quieren o no les gusta utilizar ninguna ayuda, sólo necesitan su propio cuerpo u otro cuerpo para lograr el placer. «Está bien», dice Kamila Raczynska.
De las mujeres que admitieron haber usado dispositivos, el 69 por ciento eligió vibradores, el 28 por ciento. Los masajeadores íntimos, por ejemplo, masajean el clítoris sin tocarlo, como el “Pingüino” que adoran las mujeres.
Mito 2: la masturbación no es sexo real
…Porque el sexo real es lo que se hace juntos, lo que tiene como objetivo producir niños, es decir, los estereotipos y la sabiduría de las revistas y podios de moda. – ¿Con qué frecuencia hacemos el amor con intención de procrear? muy raramente! – Joanna Kieszka convence. El sexo se trata principalmente de sentirse bien, aliviar el estrés y complacerse a uno mismo. Kishka dice que darse placer a uno mismo es un método tan bueno como cualquier otro.
Para muchas mujeres, el amor propio es una especie de terapia, y no necesariamente para no tener relaciones sexuales o tener un orgasmo durante las relaciones sexuales con una pareja desconocida. A veces es sólo cuestión de relajarse y disfrutar de un momento de placer en tus propios términos. En un estudio realizado por Gideon Richter, el 39% indicó que la masturbación es una forma de relajarse. mujeres polacas, y el 30 por ciento alivia la tensión con ellas. A las mujeres también les encanta el hecho de poder practicar el amor propio cuando y como quieran, y muchas de ellas también consideran el orgasmo nocturno como una forma de dormir mejor. Sin duda más saludable que las pastillas para dormir.
El orgasmo en sí también es saludable, como han demostrado muchos estudios, no sólo tiene efectos antiestrés, sino también regenerativos: contrarresta la debilidad de los músculos del fondo uterino que progresa con la edad.
Mito 3: las mujeres no ven porno
Antes que el amor propio, a muchas mujeres les gusta ver películas eróticas, incluidas las pornográficas. En el estudio de Gedeon Richter, el 14% de las personas admitió haber visto estas películas. Mujeres polacas. Esto es aún menos que en el mundo, donde la industria de películas eróticas dirigidas al público femenino se está desarrollando cada vez más dinámicamente. Según las estadísticas estadounidenses, a una de cada tres mujeres le gusta ver películas pornográficas, y no es necesario que sean películas con un argumento romántico y llenas de emociones (otro estereotipo sobre la sexualidad «emocional» de las mujeres). A las mujeres también les excita ver relaciones sexuales – Bueno, tal vez sea bueno exhibirlo en un entorno estético, ¡pero es importante para nosotros!
Las mujeres reaccionan fisiológicamente al ver escenas sexuales de manera similar a los hombres, es decir, excitación sexual, taquicardia, aumento del flujo sanguíneo al clítoris y lubricación vaginal.
Mito 4: Una mujer que no se masturba no podrá alcanzar la satisfacción sexual
Esto tampoco es cierto. La sexualidad femenina es muy diversa y puede explorarse de diferentes maneras. La masturbación no es una condición necesaria para alcanzar el deseo sexual, aunque, según los sexólogos, ayuda a conocer el cuerpo y sus reacciones y, por tanto, puede facilitar la consecución del orgasmo también durante las relaciones sexuales (aunque no siempre durante las relaciones sexuales; el orgasmo sólo como resultado). El avance se logra para un pequeño número de mujeres).
Sin embargo, como muestra el estudio «Mapa sexual de Polonia», el 38 por ciento de las mujeres polacas no practican el amor propio. ¿Esto significa que no tienen un orgasmo? Por supuesto que no. A muchas mujeres les gusta o quieren alcanzar el orgasmo únicamente como resultado de los juegos previos de su pareja, y eso está bien, al igual que cualquier elección consciente que no perjudique a ninguna de las partes. Peor aún si la falta interna de consentimiento para masturbarse resulta de creencias culturales como “masturbarse es engañar a tu pareja”, “cuando se entere pensará que no soy suficiente para él”, “me gustaría hacerlo” , “pero es pecado”, etc.
Pero, ¿vale la pena sacrificar el placer en aras de las reglas que se inventaron para controlar la sexualidad de las mujeres?
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