¿Qué determina nuestro atractivo? ¿Qué… comemos en el desayuno?

La cantidad de carbohidratos que comemos está relacionada con lo atractivas que son las personas para el sexo opuesto, o al menos eso es lo que ha demostrado un nuevo estudio. Eso lo aprendemos de él. Rostros de personas desayunando con un alto índice glucémico – Contiene carbohidratos refinados conocidos por elevar los niveles de azúcar en sangre – Son vistos como menos atractivos.tanto en hombres como en mujeres.

Los carbohidratos refinados son alimentos que han sido procesados ​​de una manera que generalmente elimina la mayor parte de su valor nutricional, como la harina blanca y el azúcar de mesa, ingredientes que se encuentran en muchos de los refrigerios que disfrutamos por la mañana. pertenecer a ellos Pan blanco, bagels, muffins, muffins, muffins, algunos cereales, tortitas, tartas y bollería..

Las investigaciones también sugieren que el consumo crónico de carbohidratos refinados en el desayuno y las meriendas se asocia con índices de atractivo más bajos, independientemente de factores como el índice de masa corporal o la edad. Lo más interesante, con diferencia, es que comer alimentos ricos en energía en este momento a menudo se asocia con mayores índices de atractivo.

En un estudio de 104 hombres y mujeres adultos en Francia, los investigadores dieron a algunos un desayuno con IG alto y a otros un desayuno con IG bajo (yogur, nueces o huevos). También se pidió a los participantes que completaran un cuestionario para evaluar la cantidad de carbohidratos refinados que suelen consumir. Luego adicional Se pidió a voluntarios heterosexuales que calificaran el atractivo de rostros del sexo opuesto en fotografías tomadas dos horas después del desayuno..

Los científicos dicen que se necesita más investigación, incluidas muestras más grandes y diversas, para comprender mejor Cómo los carbohidratos refinados pueden relacionarse con el atractivo y otras características socialespero claramente algo está pasando.

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