Propiedades del ginseng. ¿Por qué vale la pena elegir suplementos?

El ginseng, o más bien el ginseng mundial, es una planta originaria de Asia que ha ganado reconocimiento entre los defensores de la medicina natural. Todo por sus propiedades promotoras de la salud, que se encuentran principalmente en la raíz. Cabe señalar que el fármaco está clasificado como adaptógeno, es decir, sustancias que aumentan la capacidad del organismo para adaptarse. Condiciones ambientales desfavorables. Contiene más de 200 compuestos activos, por lo que no es de extrañar que afecte a muchos sistemas del organismo.

Gracias a las vitaminas y minerales contenidos en las raíces y plantas. Previene la formación de coágulos, estimula el corazón, alivia el estrés, reduce los niveles de glucosa y colesterol total, al tiempo que aumenta el HDL, el llamado “colesterol bueno”. El ginseng también contiene ginsenósidos, que aumentan la capacidad de la hemoglobina para unirse al oxígeno, lo que se traduce en una mejora de las capacidades cognitivas y la resistencia al ejercicio. Los preparados que contienen ginseng también se recomiendan para mujeres con síntomas menopáusicos y hombres posmenopáusicos, ya que retrasa el proceso de envejecimiento. . Wszechlek mejora la inmunidad y algunas personas creen que alivia el daño hepático causado por el abuso de alcohol y el uso prolongado de drogas.

El ginseng es conocido como afrodisíaco.. Los ginósidos antes mencionados tienen un efecto similar al utilizado en pacientes con disfunción eréctil. Por eso los complementos nutricionales que lo contienen son ideales para pacientes con este tipo de problemas.

Muchos productos que contienen ginseng están disponibles en tiendas y farmacias. Puedes comprarlo en forma de cápsulas, tabletas y extractos. El grupo de plantas de raíz blanca se considera el más valioso para la salud. También puedes elegir fácilmente entre diferentes tipos de ginseng. La opción que elijas depende principalmente de qué acción consideras más importante.

Si desea ayudar a su cuerpo a combatir el estrés, le resultará útil elegir el ginseng indio, y si la estimulación es crucial para usted, el ginseng coreano será el más beneficioso. Si desea relajarse, considere comprar ginseng siberiano. Recuerde que los complementos nutricionales no pueden sustituir los medicamentos ni la atención médica profesional. Si experimenta síntomas molestos, no pruebe tratamientos poco fiables y consulte a un médico lo antes posible.

Se recomiendan suplementos de medicamentos completos para personas que:

• Sufren de mal humor o problemas para concentrarse;
• Están en etapa de recuperación.
• Hacen ejercicio intenso;
• Están expuestos a un estrés constante.
• A menudo se infectan.

El ginseng no debe ser tomado por personas con hipertensión arterial, diabetes, hipercortisolemia, insomnio, enfermedades cardíacas, hemofilia, alergias y pacientes que toman medicamentos: antidepresivos, anticonvulsivos o que inhiban la actividad del sistema inmunológico. Además, la planta no está destinada a mujeres embarazadas, madres lactantes ni niños. Si desea tomar suplementos de manera responsable, hable con su médico antes de comenzar a tomarlos.