Prepárate una mejor bebida de farmacia. Ahora es el mejor momento para eso.

Los jarabes caseros para la tos o el resfriado suelen basarse en las recetas de la abuela, lo que nos proporciona un escudo natural en la lucha contra las infecciones. Estos batidos son tan amigables con el cuerpo que se los puede dar a casi cualquier persona, desde los más pequeños hasta los mayores. Además, actúan no sólo de forma curativa, sino también preventiva durante toda la temporada invernal.

En las temporadas de otoño e invierno cuidar la salud cobra especial importancia. En estos meses, cuando el tiempo es cambiante y el sol rara vez aparece, es fácil coger un resfriado o una gripe. Desafortunadamente, los síntomas como debilidad, secreción nasal y dolor de garganta son comunes. Cuando comenzamos a sentir los primeros signos de malestar, vale la pena recurrir a los métodos de la abuela, probados por generaciones, para tratar dolencias. Gracias a ellos, podemos ayudar al organismo de forma natural a combatir las infecciones.

Jarabe de saúco

En las praderas polacas, en las afueras de los bosques, se pueden encontrar arbustos de saúco, que son una fuente de valiosos frutos de color púrpura. Se recolectan principalmente desde finales de agosto hasta principios de septiembre, cuando están en su punto más fuerte. Esta bebida actúa como un antibiótico natural y es eficaz contra infecciones bacterianas y virales. Puede utilizarse con fines preventivos en personas de todas las edades, pero también como apoyo cuando la enfermedad ya está avanzada. Ayudará a reducir la fiebre y aliviar síntomas como secreción nasal o tos. además de lila negro Tiene propiedades diaforéticas y antivirales y es beneficioso para el sistema circulatorio. Sin embargo, tenga cuidado, porque la bebida también tiene un efecto laxante.

Estas frutas son una rica fuente de diversos ácidos, como el quínico, acético y málico, así como de taninos, antocianinas y pectina. También contienen hidratos de carbono y vitaminas: grupo C, H y B, además de minerales. calcioY potasio y hierro.

Las personas con problemas renales pueden notar beneficios adicionales ya que la baya del saúco ayuda a eliminar toxinas del cuerpo. También se recomienda como aditivo al tratamiento de afecciones reumáticas.

¿Cómo preparar sirope de saúco? Aquí tienes una receta sencilla:

1. Primero debes lavar los frutos cosechados y separarlos de los tallos. A 1 kg de fruta se le añade aproximadamente 1 kg de azúcar (la cantidad se puede reducir a su discreción) y se deja hasta que la fruta suelte su jugo.
2. Luego se hierve la mezcla hasta que el almíbar comience a espesarse. Se puede filtrar, pero también se puede verter en frascos junto con la fruta comestible.
3. Los frascos de almíbar se pueden pasteurizar, pero también se pueden sellar inmediatamente y dejar enfriar boca abajo.
4. El almíbar es ideal para uso preventivo en otoño e invierno, pero también como apoyo en caso de resfriados, debilidad o febrículas.

jarabe de rosa

bayas de rosa mosqueta Es un tesoro de diversas vitaminas, incluidas C, A, B1, B2, K y E, y también contiene ácido fólico, flavonoides y taninos.

La rosa mosqueta se recomienda por sus propiedades tónicas y se usa comúnmente para tratar infecciones, gripe y problemas digestivos. Los extractos de rosa mosqueta facilitan el funcionamiento del sistema inmunológico, por lo que es útil no sólo para resfriados y gripes, sino también como medida preventiva. También ayudan a mantener la salud del sistema digestivo, son beneficiosos para las personas que padecen úlceras y diarreas frecuentes y tienen un efecto positivo sobre los riñones y el hígado. También es un complemento nutricional útil para mujeres embarazadas y lactantes, así como en el tratamiento de quemaduras e infecciones de la piel.

A continuación se explica cómo hacer jarabe de rosa mosqueta en casa:

1. Seleccionar y enjuagar bien aproximadamente 1 kg de escaramujo. Viértelos con agua tibia, pero no hirviendo. Después de que se enfríe, mézclalo hasta obtener una mezcla homogénea.
2. Limpie la masa resultante a través de un colador para eliminar las semillas pequeñas.
3. Agrega 250-300 gramos de azúcar a la masa y calienta todo suavemente durante 20-30 minutos.
4. El almíbar caliente se vierte en frascos o botellas bien cerrados. También puede utilizar la pasteurización para una mejor conservación.

Si desea aumentar su inmunidad, se recomienda tomar una cucharada de la bebida al día o agregarla a su té. La bebida no sólo es sabrosa, sino también aromática. Durante una infección o debilidad general, la dosis se puede aumentar a 2-3 cucharadas por día.

Sirope de flor de espino

Espinoque se han adaptado a una variedad de tipos de suelo, se encuentran comúnmente en diversos lugares, como bosques y áreas al borde de carreteras, así como parques y jardines, donde tienen funciones ornamentales.

Los frutos del espino, que se cosechan en septiembre y octubre, se pueden secar a una temperatura de 30 ° C para su posterior uso en té y té.

Se sabe que el espino es una rica fuente de diversos micronutrientes como potasio, calcio, magnesio, fósforo y sodio. También es rico en vitamina C, flavonoides y procianidinas. Es beneficioso para el sistema circulatorio y el corazón, y ayuda a reducir diversas partes del colesterol y la presión arterial. Además, actúa como antioxidante, fortalece la inmunidad, tiene propiedades antiinflamatorias y actúa como antibiótico natural, combatiendo diversas bacterias y hongos.

Sirope de espino – Instrucciones de preparación:

Si no quieres comprar almíbar ya preparado, puedes hacerlo en casa.

ingredientes:

• Flores de espino: 6 puñados completos
• Azúcar: 500 gramos
• Limón: 2 tabletas
• Agua: 1 litro

Cómo preparar:

1. Corta el limón en rodajas finas.
2. Coloca las flores de espino en un bol grande y cúbrelas con agua.
3. Coloca la olla al fuego y agrega el azúcar y revuelve mientras cocinas.
4. Cuando hierva suavemente, agrega las rodajas de limón y continúa cocinando hasta que hierva por completo.
5. Lo mezclamos de vez en cuando.
6. Apagar el fuego y dejar enfriar durante la noche.
7. Al día siguiente, volver a hervir y colar con una gasa.
8. Exprime el resto de flores y vierte el almíbar en botellas.
9. El almíbar se pasteuriza como último paso.