Hasta 43 años de diferencia. La gente se sorprende cuando escucha lo que tienen en común – o2

Nana, o más bien Leslie Maxwell, demuestra en la web que se puede estar en forma a cualquier edad. El entrenador de 64 años ofrece tales actuaciones en el gimnasio que muchos jóvenes podrían sorprenderse. Una mujer de Melbourne, Australia, ha acumulado miles de seguidores en las redes sociales. A través de la red, comparte anécdotas graciosas directamente desde el gimnasio.

A Leslie le encanta entrenar con su nieta Tia Christofi. Las damas admiten que pasan mucho tiempo juntas. Cuando visitan juntos el gimnasio, no pueden evitar mirar con curiosidad. La gente la toma como madre e hija, y cuando descubren lo que realmente tienen en común las atletas, se sorprenden.

Leslie y Tia entrenan juntas al menos una vez a la semana en el gimnasio de su casa. Durante las estaciones, entre otros, levantan pesas. Tia confiesa que quiere hacer todo lo posible para poder presumir de tan excelente estado como su abuela a los 64 años.

Para lograr los resultados que desea, Maxwell hace ejercicio cinco veces por semana. Sin embargo, un plan de entrenamiento adecuado no lo es todo. El influencer de 64 años sigue una dieta bien balanceada de seis comidas pequeñas al día.