Ewa Chodakovska Es uno de los entrenadores físicos más famosos. La estrella ganó popularidad al publicar videos de entrenamiento en línea. Las grabaciones rápidamente se convirtieron en un éxito en Internet y le dieron fama de estrella. La entrenadora rápidamente creó su propio imperio del fitness. Poco después, comenzaron a estar disponibles para la venta DVD que contenían sus sesiones de formación. Posteriormente lanzó bajo su nombre complementos de entrenamiento, ropa de baño, snacks y catering nutricional.
El formador online no tiene miedo de hablar de problemas de salud. En 2022, admitió que se había sometido a una cirugía para «extirpar un tumor de piel del ovario, conocido como teratoma». Era un tumor benigno que no causaba síntomas.
Ahora, en una entrevista con Plijada, Ewa Chodakovska apela a las mujeres. Destaca la importancia de los exámenes preventivos.
– Todos mis mensajes en las redes sociales se basan principalmente en la autenticidad, por lo que cuando algo realmente sucede en mi vida, también es visible en las redes sociales y no soy alguien que quiera ocultar cómo es mi realidad. Y el tema de la salud y la prevención de la salud es un tema que ha sido parte de mis mensajes desde el principio, por lo que es muy consistente entre sí.
Nuestro trabajo es cuidarnos de verdad, no esperar un momento especial, no esperar una señal, no esperar a que alguien nos secuestre para hacernos pruebas. Vayamos regularmente, hagamos que sea una rutina cada seis meses, cada año, para que sepamos lo que sucede en nuestro cuerpo – dice y agrega:
Muchas mujeres se muestran reacias a someterse a pruebas preventivas debido al estrés psicológico asociado con la recepción del resultado o el diagnóstico. Ewa Chodakovska tiene su propia manera de hacerlo.
— Creo que estas mujeres que caminan con el corazón en la manga son mujeres que rara vez se examinan a sí mismas. Este es el momento en el que no están seguros de su salud general. Cuando te haces pruebas con regularidad, el enfoque es completamente diferente. Esto es rutina, esto es cuidado, esto es la limpieza de tu cuerpo y de tu mente, porque el alma funciona de manera completamente diferente cuando vivimos en paz y en armonía con nosotros mismos y nuestra salud.
– resume.
Ewa Chodakovska
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