Estas hormonas pueden contribuir al aumento de peso. Averigua porque

Los trastornos endocrinos pueden contribuir al aumento o la pérdida de peso. Descubra qué hormonas pueden ser responsables del aumento de peso.

¿Por qué algunas personas comen mucho y no siempre están sanas y no se mueven, mientras que otras aumentan de peso con las hojas de lechuga? Quizás la razón esté en el equilibrio hormonal. Obtenga información sobre las hormonas que pueden afectar el aumento de peso y por qué.

¿Qué hormonas pueden afectar el aumento de peso?

Hormonas tiroideas: tiroxina, triyodotironina y calcitonina afectan el metabolismo. Si hay muy pocos de ellos en el cuerpo (a menudo en el hipotiroidismo), el almacenamiento de grasa aumenta y comenzamos a ganar peso rápidamente. El exceso de peso corporal, acompañado de pérdida de apetito, es uno de los síntomas más comunes que indican problemas de tiroides.

La insulina reduce los niveles de glucosa en sangre y también juega un papel importante en el metabolismo de los lípidos al inhibir la actividad de las enzimas que descomponen las grasas. Lo hace aumentando la captación de glucosa por el músculo esquelético, el hígado y el tejido adiposo, ya que la insulina inhibe la lipólisis y la lipólisis. Cuando los tejidos se vuelven insensibles a la insulina. Esta condición se conoce como resistencia a la insulina. Un páncreas debilitado intenta «arreglarlo» produciendo la hormona. El exceso de insulina provoca aumento de peso. Esto es una consecuencia del hecho de que la insulina aumenta la acumulación de grasa en el tejido adiposo.

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La leptina y la grelina son hormonas que regulan el apetito y son responsables del metabolismo. Los niveles bajos de leptina provocan un aumento repentino del apetito y la necesidad de comer algo que puede provocar obesidad. ¿Cómo funciona? La grelina y la leptina interactúan entre sí. Se supone que la hormona grelina causa hambre, mientras que la leptina tiene el efecto contrario: contrarresta la grelina al reducir el apetito. Cuando el cuerpo está en un estado normal, estas hormonas se regulan automáticamente: el cuerpo envía varias señales durante el día sobre el hambre (la acción de la grelina), y cuando comemos, el apetito se ralentiza (la acción de la leptina). Sin embargo, si se altera la secreción de leptina (por ejemplo, por ayunos frecuentes, falta de sueño, estrés, estados depresivos), empezaremos a ganar peso.

El exceso de estrógeno, que puede ocurrir en el cáncer de ovario o durante el uso de anticonceptivos o terapia de reemplazo hormonal, puede provocar un aumento de peso y una capacidad reducida para quemar grasa rápidamente.

Las personas que toman la píldora anticonceptiva oral combinada pueden notar que aumentan de peso. El culpable son los progestágenos (derivados de la progesterona utilizados en los anticonceptivos hormonales), que tienen un efecto de secado. Cuando el cuerpo está deshidratado y no le suministramos suficientes líquidos, el cuerpo comienza a almacenarlo. Y esto afecta el peso del cuerpo, hay bultos, hinchazón y la llamada celulitis acuosa.

En los tejidos de la grasa abdominal hay enzimas que son responsables de convertir la testosterona en hormonas femeninas: el estrógeno. Este último, a su vez, provoca la acumulación de grasa en la zona abdominal. Aquí viene un círculo vicioso. La falta de testosterona contribuye al aumento de peso y el resultado del aumento de peso es un nivel bajo de testosterona.

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Fuente: mp.pl/ Zdregyny.pl/ ukr.media