¿Cuál es el nivel normal de azúcar en sangre para una persona de 65 años? estándares de glucosa

Nivel normal de azúcar en sangre para una persona de 65 años: ¿cuál debería ser?

Buenos dias. Mi nombre es José. Tengo 65 años. Ha notado algunos síntomas que pueden indicar diabetes. Esto me preocupó, así que fui al médico que me remitió para que me hiciera análisis de azúcar en sangre. Ya recibí resultados que mostraron 115 mg/dl, pero no estoy seguro de qué significa eso y si es normal para alguien de mi edad.

He notado que últimamente me estoy mareando mucho. No puedo comer nada en todo el día, pero por la noche tengo un apetito voraz. Además, bebía agua todo el tiempo. No puedo saciar mi sed en absoluto.

Me gustaría preguntar, ¿qué significa exactamente un nivel de azúcar en sangre de 115 mg/dl? ¿Es esto cierto para una persona de 65 años? ¿O indican un posible problema de salud?

Además, me interesa saber cuál es el nivel normal de azúcar en sangre para personas de mi edad. ¿Existen pautas específicas de azúcar en sangre que debo seguir?

También he notado que 120 mg/dl se menciona a menudo en el contexto de la diabetes. ¿Es un valor peligroso para la salud? También me gustaría saber con qué valores comienza la diabetes. ¿Qué otros síntomas pueden sugerir la presencia de esta enfermedad? ¿Los síntomas mencionados anteriormente son indicativos de diabetes o de lo que la precedió?

Me preocupo por mi salud, por eso me gustaría preguntar qué puedo hacer para reducir mi nivel de azúcar en sangre. ¿Existe algún cambio en la dieta y el estilo de vida que pueda ser eficaz para regular los niveles de azúcar?

También me interesa saber si la terapia con medicamentos es la única forma de reducir mis niveles de azúcar en sangre.. ¿Existen métodos alternativos que podrían ser igual de efectivos?

Muchas gracias por responder a mis preguntas. Sinceramente, José

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Un experto explica el nivel normal de azúcar en sangre a un hombre de 65 años

Los criterios para la glucosa en ayunas son los siguientes: En sujetos sanos, el resultado de una muestra en ayunas está en el rango de 70 a 99 mg/dL. Valores de 100 a 125 mg/dL durante el ayuno indican glucosa anormal en ayunas, y valores >= 126 mg/dL durante el ayuno indican diabetes. Esto se aplica a todas las personas, independientemente de su edad, excepto a las mujeres embarazadas, cuyos valores de referencia son más estrictos.

115 mg/dL (suponiendo que la muestra se tomó con el estómago vacío) indica que tiene niveles anormales de glucosa en ayunas y puede indicar lo que se llama prediabetes. ¡Este es el último momento para actuar y cambiar tu estilo de vida antes de que te diagnostiquen diabetes!

Cinco síntomas de la diabetes. Algunos de ellos aparecen en la piel.

Además, los síntomas que usted describe son preocupantes en relación con el resultado obtenido: una sed fuerte y persistente puede indicar la presencia de una gran cantidad de glucosa en el torrente sanguíneo, que el organismo está tratando de diluir. Con el resultado obtenido se debe acudir inmediatamente al médico. Existe la posibilidad de que le soliciten pruebas adicionales, incluido un análisis de orina que detecta glucosa y cetonas, posiblemente una prueba de insulina en sangre y un OGTT, o mediciones aleatorias de glucosa a lo largo del día.

El tratamiento con metformina suele iniciarse inmediatamente en la diabetes y, a menudo, en la prediabetes, pero recuerda que tú eres el primer responsable de tu salud, por eso tengo algunas sugerencias para ti.

En primer lugar, no practicamos nada como no comer en todo el día y sucumbir a los antojos por la noche. Conviene realizar varias comidas equilibradas (de 3 a 5) a intervalos bastante regulares y evitar cenas copiosas y copiosas por la noche. Segundo: Reducir la cantidad de carbohidratos, es decir, pan, harina, cereales, dulces, golosinas y chocolate, en favor de proteínas y grasas como leche, huevos, carnes magras y aceites saludables. En tercer lugar, es necesario incorporar el movimiento a su vida diaria, tal vez incluso realizando caminatas cortas.

Inicialmente, estas cosas reducen sus posibilidades de desarrollar diabetes. Para el resto de consejos acudiré al médico de cabecera quien decidirá qué hacer a continuación.