Científicos: los carriles verdes pueden prevenir la depresión tanto como las drogas

Se estima que los trastornos de salud mental son responsables de más del 30% de la carga mundial de morbilidad. La investigación hasta la fecha ha demostrado que los espacios verdes benefician la salud en general y la salud mental en particular a través de una variedad de mecanismos: menor exposición a la contaminación del aire, el ruido y el calor; Reduciendo el estrés y facilitando los procesos de regeneración del organismo, fomentando la actividad física y la interacción social.

Un equipo del Instituto Global de Salud Barcelona (ISGlobal) se ha propuesto evaluar el impacto en la salud mental de la estrategia de la ciudad, que incluye dedicar más espacios públicos a zonas verdes. Este plan, conocido como Ejes Verdes (Eixos Verds en catalán), se enmarca dentro del proyecto Supermanzana de Barcelona. Actualmente, se está implementando principalmente en el centro de la ciudad, aunque se prevé que eventualmente una de cada tres calles se transforme en un corredor verde.

Los autores utilizaron datos de un estudio anterior que determinó la cantidad de suelo destinado a reverdecer y el grado de reverdecimiento de toda la ciudad en 2015. Luego calcularon el aumento de áreas verdes que incluiría el Plan Eixos Verds.

Los datos sobre la salud mental de la población se obtuvieron, entre otros, de la Encuesta de Salud de Barcelona (2016-2017).

Usando estos datos y los resultados de investigaciones previas sobre la relación entre los espacios verdes urbanos y la salud mental, los investigadores pudieron estimar cómo un aumento planificado en el área de espacios verdes afectaría la salud mental de toda la población.

Según los cálculos (DOI: 10.1016/j.envint.2023.107880), si el plan Eixos Verds se ejecuta en su totalidad, aumentará un 5,67% la superficie verde en toda la ciudad, especialmente en las zonas residenciales. Más vegetación evitaría el 14 por ciento de la enfermedad mental del paciente, el 13 por ciento de las visitas a profesionales de la salud mental y el uso de antidepresivos, y el 8 por ciento. de uso calmante cada año.

Según los autores, estos beneficios para la salud mental de la población podrían convertirse en un ahorro anual de 45 millones de euros (costes directos e indirectos relacionados con la salud mental).

“Solo el 20% de la población de Barcelona vive actualmente en lugares que cumplen las recomendaciones de la OMS para los espacios verdes y, a nivel europeo, solo el 40% de los residentes urbanos se benefician del acceso recomendado a los espacios verdes, lo que demuestra que aún nos queda un largo camino por recorrer para conseguirlo, en términos de ecologización de nuestras ciudades”, explica Evelise Pereira, investigadora de ISGlobal y coautora del estudio.

«Cualquier acción en una ciudad que conduzca a más espacios verdes cerca de las casas debe conducir a una mejor salud mental para todos los residentes. Sin embargo, para lograr estos beneficios, los espacios verdes se distribuyen de manera más uniforme en toda la ciudad, acompañados de medidas complementarias como sistemas Transporte público y activo de alta calidad, zonas de bajas emisiones, políticas antiespeculativas y optimización”, comentó Mark Nieuwenhojsen, Director de Iniciativas Urbanas, Ambientales y de Salud de ISGlobal.

Natalie Müller, investigadora de ISGlobal y coautora del estudio, comentó: «Barcelona tiene un problema que necesita una solución urgente. Actualmente, solo el 11% de la ciudad está dedicada a espacios verdes, incluido el parque de Collserola, que representa el 60% de la ciudad». espacios verdes, por ejemplo, el área que rodea el Eixample es solo un 6,5% verde, y para cumplir con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), al menos 500 metros cuadrados de espacio verde en un radio de 300 metros de cada casa, calculamos que esta cifra debe llegar al 25 por ciento de la superficie terrestre. (PAPILLA)

Autor: Paul Wernicke

pmw/zan/