Los gases se producen en los intestinos y provienen, entre otras cosas, del aire que tragamos mientras comemos, bebemos o hablamos. También es el resultado de la fermentación intestinal, que se produce principalmente en el intestino grueso. Según especialistas Toda persona sana expulsa estos gases hasta 25 veces al día.
Cuando tragamos más aire de lo habitual, comemos en exceso o hacemos comidas pesadas, aparecen más gases en nuestros intestinos. Lo mismo ocurre en el caso de intolerancias alimentarias y trastornos digestivos y de absorción. En tales casos, los gases dejan de ser inodoros y se vuelven desagradables. Sin embargo, este no es un argumento para detenerlos.
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Efectos de la retención de gases.
Las investigaciones disponibles sobre la retención de gases muestran que no descuida nuestra salud. Vale la pena saber que tal comportamiento Conducen, entre otras cosas, a un aumento de la presión en el sistema digestivo. El resultado es malestar, dolor abdominal, flatulencias e incluso acidez de estómago.
Pero esto no es todo. Los gases que no expulsamos entran parcialmente en la circulación sanguínea y son liberados del cuerpo durante la exhalación. Además Su exceso en los intestinos puede aumentar la presión arterial y la frecuencia cardíaca, reducir la oxigenación de la sangre y, en última instancia, provocar el desarrollo de complicaciones cardiovasculares.
El estreñimiento habitual y los gases pueden provocar diverticulitis en el intestino grueso. Manifestado:
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Dolor en el lado izquierdo del abdomen. -
cambio en los hábitos intestinales, -
Flatulencias y estreñimiento que se alternan con diarrea.
La diverticulitis no tratada puede provocar infecciones, abscesos e incluso perforación, obstrucción o rotura del intestino grueso.
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