Huelen muy bien, pueden calmar o estimular y tienen muchas propiedades que promueven la salud, pero no se debe abusar de ellas. Los aceites esenciales de origen natural, porque solo debemos utilizarlos, son un regalo de la naturaleza que no se puede ignorar. Se obtiene de diferentes partes de las plantas, como raíces, hojas o flores, y es una mezcla concentrada de diferentes compuestos químicos que muestran, entre otras cosas, una acción analgésica, antiinflamatoria y antiséptica.
Aceites esenciales naturales
Antes de comenzar a usar aceites esenciales, debemos verificar el producto con el que estamos tratando. Los aceites esenciales naturales son una excelente opción no solo para fines medicinales, sino también un ingrediente importante como cosméticos para el hogar, fragancias personales, limpiadores higiénicos y ecológicos y ambientadores. Los aceites esenciales sintéticos no tienen un efecto positivo en la salud. No solo causan irritación severa a nuestro sistema respiratorio, lo que resulta en dificultad para respirar, tos o secreción nasal, sino que también son tóxicos para nuestra piel y el medio ambiente.
Aceite esencial: ¿que es?
Los aceites esenciales son metabolitos secundarios que las plantas almacenan en la corteza, raíces, raíces, hojas, flores y frutos. Estos compuestos se obtienen mediante el proceso de destilación, extracción o riego de grasas. La elección del método para obtener estos compuestos volátiles depende del tipo de planta y sus partes.
Tradicionalmente, los aceites esenciales se obtienen de las partes secas y frescas de la planta mediante destilación al vapor o destilación con agua, sin embargo, por ejemplo, los aceites esenciales en la cáscara de los cítricos se prensan y luego se procesan. La composición de los productos naturales no contiene ningún compuesto adicional, por lo que son tan caros.
¿Cuáles son las propiedades de los aceites esenciales?
Los aceites esenciales de origen natural tienen muchas propiedades beneficiosas para la salud. Más utilizados, entre otros:
- Efecto antiséptico (reduce bacterias, virus y hongos),
- Efecto de calma,
- Efecto analgésico y antiinflamatorio,
- Efecto estimulante,
- Alivie la ansiedad y la ansiedad,
- Acción expectorante,
- Acción limpiadora,
- Tiene un efecto positivo sobre el funcionamiento del sistema inmunológico.
Por sus propiedades, los aceites esenciales apoyan el tratamiento y reducen los síntomas desagradables de muchas enfermedades y dolencias de la salud. Importante: Estos productos, a pesar de sus valiosos ingredientes, como perfumes o cosméticos, pueden provocar reacciones alérgicas y reacciones leves. Por lo tanto, no debe usarse en bebés, niños pequeños y mujeres embarazadas. ¡Los aceites esenciales no deben usarse por vía oral!
¿Cómo se utilizan los aceites esenciales?
El uso de aceites esenciales es muy extenso. Se utiliza a menudo en aromaterapia, es decir, para tratar los síntomas y aliviarlos con una fragancia, como aditivo para un baño relajante, así como en cosméticos, limpiadores y ambientadores. Le permiten rodearse de un hermoso aroma y reducir por completo los microorganismos que nos rodean.
Tipos y propiedades de los aceites esenciales.
Conocido por su acción antiséptica, entre otras cosas, el aceite de árbol de té, que se puede utilizar tanto con fines cosméticos como medicinales (después de la dilución) para lesiones cutáneas, herpes, acné y otros problemas cutáneos. El aceite de clavo es igualmente popular, que no solo huele bien, sino que también calma la tos, limpia el sistema respiratorio y apoya sus funciones.
Para calmar sentimientos y emociones, conviene tomar aceite de lavanda, aceite de melisa o aceite de geranio, que también se utilizan en caso de infección respiratoria y rinitis. Si tiene presión arterial baja o falta de energía, el eucalipto y el aceite para la hinchazón pueden ayudar. Otros beneficios incluyen los aceites de canela, romero, tomillo y palo de rosa.
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