¡Salud mental vinculada al hipotiroidismo! ¡Controlar! | Psicologia

Esta condición es común en mujeres y ancianos. Consiste en una secreción insuficiente de hormonas por parte de la glándula tiroides, que puede presentarse con diferentes síntomas, dependiendo del grado y duración de la enfermedad. ¿Cómo se diagnostica el hipotiroidismo? ¿Cómo lidia con los problemas psicológicos que lo acompañan?

Hipotiroidismo: ¿qué es?

hipotiroidismo (En otras palabras, el hipotiroidismo) no es más que una enfermedad que consiste en una deficiencia de hormonas tiroideas, lo que lleva a una ralentización de los procesos metabólicos. Esta enfermedad común de la glándula tiroides ocurre en aproximadamente el 2% de la población en Polonia (principalmente en mujeres) y aumenta con la edad. Reducir el nivel de hormonas tiroideas Estimula a la hipófisis para que libere más TSH, que se mide en pruebas de laboratorio con un resultado superior a 4,5 mEq/L.

¿Cuáles son las causas más comunes del hipotiroidismo?

Hay muchas causas de hipotiroidismo, pero a menudo tienen un efecto:

• Tiroiditis autoinmune – Enfermedad de Hashimoto, caracterizada por bocio, atrofia de la glándula o infiltración de linfocitos en el parénquima tiroideo.
• Enfermedades de la hipófisis o hipotálamo.
• Extirpación total o parcial de la glándula tiroides.
• Consumo excesivo de yodo.
• tratamiento con yodo radiactivo
• deficiencia de yodo en el medio ambiente.
• toma ciertos medicamentos, como amiodarona;
• Tiroiditis posparto.
• Irradiación de la zona del cuello.

Síntomas del hipotiroidismo

El hipotiroidismo es el síntoma más común.:

• Fatiga, letargo y somnolencia.
• Depresión y sensación de ansiedad.
• piel seca;
• perdida de cabello;
• uñas quebradizas;
• Hinchazón de los párpados, manos y cara.
• exceso de peso;
• tenencia;
• Mala tolerancia al frío.

Depresión e hipotiroidismo

hipotiroidismo Puede dar lugar a síntomas típicos de la depresión, por ejemplo, disminución de la energía y la motivación para actuar, inquietud, sentimientos de tristeza constante, desesperanza y baja autoestima. En resumen, la depresión es una enfermedad mental caracterizada por el bajo estado de ánimo y la falta de alegría en la vida.

La depresión endógena o biológica es el resultado de cambios químicos en el cerebro, lo que requiere tratamiento farmacológico y psicológico. merece distinción Depresión asociada con hipotiroidismo De la depresión endógena, porque los síntomas pueden superponerse y las causas son diferentes – Los estados depresivos relacionados con el hipotiroidismo son el resultado de la falta de hormonas tiroideas en el cuerpo.

Hipotiroidismo y neurosis de ansiedad

personas con enfermedad de Hashimoto, es decir, hipotiroidismo autoinmune, tienen más probabilidades de padecer neurosis de ansiedad que las personas sanas. El trastorno de ansiedad generalizada, la fobia social y los problemas para dormir son más comunes en pacientes con Hashimoto. ¿Por qué está pasando esto? Un factor que contribuye a este fenómeno es que el hipotiroidismo contribuye a la producción de hormonas reguladoras del estado de ánimo, como la serotonina y la norepinefrina. Cabe señalar que una deficiencia de estas hormonas a menudo se asocia con trastornos del estado de ánimo y síntomas de depresión.

¿Cómo lidia con la depresión asociada con el hipotiroidismo?

La depresión puede hacerte sentir impotente, pero hay formas de combatir la baja autoestima. Cambiar su estilo de vida, comportamiento y mentalidad son remedios naturales para la depresión. Solo sigue algunos consejos que pueden hacerte sentir mejor:

• Ejercicio – Caminar a paso ligero todos los días, trotar regularmente, andar en bicicleta, estirarse o hacer yoga son excelentes ideas para las personas con depresión. Incluso si no desea estar activo, debe motivarse para hacerlo. Ten en cuenta que iniciar cualquier tipo de actividad física ayuda a mejorar tu estado de ánimo.
• Conexión con la naturaleza: pasar tiempo en el regazo de la naturaleza, en espacios verdes o incorporar la naturaleza a la vida cotidiana puede afectar positivamente no solo la salud mental sino también el bienestar físico. Practicar deportes al aire libre, o tal vez caminar por el bosque, todo depende de las necesidades individuales.
• Sueño – Un buen descanso todas las noches es imprescindible para estar de buen humor. La mejor solución es acostarse y levantarse a horas regulares. Tampoco debemos olvidar que el tiempo de sueño debe ser de al menos 8 horas.
• Psicoterapia – Gracias a trabajar con un especialista en este campo, puedes mejorar tu autoestima y empezar a pensar positivamente. Además, a través de sesiones con un terapeuta, puedes aprender a lidiar con situaciones estresantes.

¿Cómo se diagnostica el hipotiroidismo?

Para confirmar el hipotiroidismo, primero debe hacerse las pruebas hormonales ordenadas por su médico. La primera prueba para evaluar la función tiroidea suele ser una medición de la hormona estimulante de la tiroides (TSH) en la sangre. Si el resultado es anormal, es necesaria una prueba de hormona tiroidea (FT4). El hipotiroidismo primario, que está relacionado con la enfermedad de la tiroides (no con la enfermedad de la hipófisis), se diagnostica cuando la TSH alta se asocia con una FT4 baja.

Definitivamente ayudará a hacer un diagnóstico preciso de hipotiroidismo. Endocrinólogo de Varsovia. Además, vale la pena hacer una cita con un especialista para elegir el método de tratamiento adecuado.

índice:

1. Broniarczyk-Czarniak M., Trastornos mentales que coexisten con la enfermedad de Hashimoto – Revisión de literatura, vol. 14, No. 4, 209-216, 2017 a través de Medica Psychiatria REVISIÓN DEL DOCUMENTO ISSN 1732–9841 https://journals.viamedica.pl/psychiatria/article/download/54283/42338 [dostęp online: 15.04.2023]
2. Liskowska M., Tratamiento de enfermedades de la tiroides https://www.woia.pl/dat/attach/930_praca-specjalizacyjna—malwina-liskowska.pdf [dostęp online: 15.04.2023]
3. Bednarczuk T., Miśkiewicz P., Hipotiroidismo: causas, síntomas y tratamiento, Medicina práctica para pacientes, https://www.mp.pl/pacjent/niedoczynnosc-tarczycy [dostęp online: 15.04.2023]

Artículo de socio