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¡Tómate un trago, es Navidad!  Cómo sobrevivir a las vacaciones sin alcohol – Zdrowie Wprost aconseja a un experto

¡Tómate un trago, es Navidad! Cómo sobrevivir a las vacaciones sin alcohol – Zdrowie Wprost aconseja a un experto

Si el invitado a la cena de Nochebuena o a la cena de Navidad es alguien con problemas de alcohol, lo mejor es prescindir del servicio por completo. alcohol. Los expertos señalan que independientemente de si se trata de vodka o vino. Incluso una pequeña cantidad de alcohol u persona adicta Puede hacer que pierdas el control de ti mismo y te lleve a situaciones desagradables.

Quienes han superado la adicción, ¿pueden tomar una copa de vino en Navidad?

Muchas personas que han superado la adicción luchan con la tentación de tomar una copa de vino o una copa de vodka durante toda su vida. Estar en una compañía que consume alcohol les provoca gran malestar y mal humor. La peor idea es castrar a alguien que es adicto Una copa de vino. Resulta que esto puede interferir con los efectos del tratamiento de la adicción. Por lo tanto, es útil que todos los invitados renuncien al alcohol en ese día y lo disfruten. compota seca.

¡No hagas beber a nadie!

Hay que recordar que si alguien de nuestra empresa no quiere beber, no lo convenzas. Aunque parezca una obviedad, muchas personas siguen instando a otras a hacer un brindis navideño.

«¡Tómate un trago conmigo, es Navidad!» «,» Hace mucho que no nos vemos «,» Solo uno, déjate guiar por tu mujer «,» ¿Y tú qué has hecho para estar tan en forma? – estos son los incentivos más comunes para beber durante las vacaciones.

¿Por qué algunas personas son adictas al alcohol y otras no?

No está del todo claro por qué algunas personas son adictas al alcohol y otras no. Esto está influenciado por la predisposición genética, así como por ciertos rasgos de carácter. La tendencia a la adicción a menudo acompaña a la depresión y al trastorno de estrés postraumático. Por lo general, buscamos un vaso para aliviar el estrés o la ansiedad, según la investigación.

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Cuatro etapas del alcoholismo

Hay cuatro etapas del alcoholismo. aquí están

  • etapa previa al alcohol,
  • advertencia,
  • crítico,
  • Crónica, en la que ya son varios días de cadenas alcohólicas.

Los expertos señalan que una persona que es adicta a cada uno de ellos no debe ser colocada en situaciones que lo animen a beber alcohol.


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